简单易懂的口肌训练操,帮助孩子们学说话
来源:沈阳六一儿童医院 时间:2024-12-14 10:53
简单易懂的口肌训练操,帮助孩子们学说话?有很多宝宝说话比较晚,或是三四岁了还有好多音说不清楚,出门需要带着妈妈或日常照顾者这个随时翻译器帮助沟通。
许多家长也非常苦恼,这可怎么办呀,以后上了幼儿园告状老师都听不明白。
由于喉部和构音的肌肉无法收放自如,呼吸无法与发音相互配合,一些儿童会出现说话晚或者含糊不清,有的甚至只见张口不闻其声。
今天我们一起来看一些口肌训练操,希望能够帮助孩子们学说话。
排除原因
第.一点:排除宝宝是否有器质性的问题。
比如:听力有问题、唇裂、腭裂、舌系带短等。必要时可去医院就诊,帮助排查有无影响构音的问题。
第二点:宝宝的吃食上是否一直偏软。
随着家用料理机的普及,现在很多家长在辅食添加上过于精细,特意给宝宝把饭菜煮的软烂后,甚至还要再用料理机搅打一遍,或者总是给宝宝吃稀粥、泡软的饭、牛奶泡面包等等,这些都不利于宝宝咀嚼,宝宝的口腔功能得不到锻炼,灵活度欠佳也会导致构音不清。
做到以上两点之后,我们就可以和宝宝做一些下面的练习了。
1、唇的练习
喷:也称作双唇后打响,双唇紧闭,将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位,唇齿相依,不裹唇,阻住气流,然后突然连续喷气出声,发出P、P、P的音。
咧:将双唇闭紧尽力向前噘起,然后将嘴角用力向两边伸展。(咧嘴),反.复进行。
撇:双唇后闭紧向前噘起,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
绕:双唇闭紧向前噘听起,然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习
舌尖抵下齿背,舌体贴住齿背,随着张嘴,用上门齿齿沿刮舌叶、舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将舌面后移向上贴住硬腭前部,感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
顶舌:闭唇,用舌尖顶住左内颊、用力顶,似逗小孩儿嘴里有糖状,然后,用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反.复练习。
伸舌:将舌伸出唇外,舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
绕舌:闭唇,把舌尖伸到齿前唇后,向顺时针方向环绕360度,然后向逆时针方向环绕360度,交替进行。
立舌:将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背,;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。
舌打响:这个大家都会吧,就是用舌头打出响声。
捣舌:动作就是让舌头反.复的往外面冲,练习舌头的灵活性和力量。
3、口腔练习
口腔灵活,说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当?
当然了,嘴巴肌肉休息了一晚上,当然没那么灵活。所以做做口腔体操,帮助我们更好地使用嘴巴学习普通话。
口的开合练习:张嘴象打哈欠,闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和,两嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌头自然放平。做这个练习,克服口腔开度的问题。
咀嚼练习:张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌头自然放平。
双唇练习:双唇闭拢向前、后、左、右、上、下,以及左右转圈双唇达响。
您的宝宝说话比较晚,或是三四岁了还有好多音说不清楚,可以按照以上的方法进行锻炼,如果我们已经做了很多,但宝宝的语言发育问题,仍没有改善,还是建议大家带孩子到专科医院进行专业的评估和诊断(也可以长按识别我们的二维码,进行咨询),不要因为疏忽而耽误了孩子。
温馨提示:以上内容仅供参考、学习、交流,不代替任何个人的医学诊断和治疗,如有需要请咨询专业医生。部分内容素材来源于网络,版权属原作所有,若有侵权请联系我们,我们将及时处理。
温馨提示:如果您有关于疾病知识等方面问题可以点击在线免费咨询或预约挂号。
-
孩子5岁了还尿床怎么办_沈阳儿童遗尿症医院
一般而言,随着年龄增长,正常儿童夜间尿量会逐渐变少,且神经系统对膀胱的控制也会逐渐成熟。到了5岁时,有15%~20%的孩子会尿床;7岁时只有10%会尿床;到了10岁只剩5...
-
家长面对癫痫病应该怎么办_沈阳儿童癫痫医院
家长面对癫痫病应该怎么办?沈阳儿童癫痫医院,家长面对癫痫病时,可以采取以下措施: 了解疾病知识:首先,家长需要对癫痫的基本知识有所了解。这包括疾病的定义、常见症状...
-
矮小症的日常护理建议_沈阳矮小症医院
矮小症的日常护理建议?沈阳矮小症医院,沈阳六一儿童医院是位于山东省沈阳市的一家正规的医疗机构、医疗团队、引进的仪器,都是专业、规范的,而且口碑也是比较不错的。在...
-
家庭环境如何影响抽动症患儿的恢复_沈阳抽动症医院
家庭环境如何影响抽动症患儿的恢复?沈阳抽动症医院,沈阳六一儿童医院是位于沈阳市的一家正规的医疗机构,对于儿童抽动症的诊疗方面,有着专业的医生、引进的仪器,收到了...
-
多动症的早期症状有哪些_沈阳多动症医院
多动症的早期症状有哪些?沈阳多动症医院,沈阳六一儿童医院是位于沈阳市的一家正规的医疗机构,在对于多动症的诊疗方面,拥有专业的儿童团队和引进的仪器。是不少家长信赖...
-
孩子患矮小症应该注意哪些营养补充_沈阳青少年矮小
孩子患矮小症应该注意哪些营养补充?沈阳青少年矮小症正规医院有哪些?沈阳六一儿童医院在矮小症、抽动症、多动症的诊疗方面也是比较专业的,医疗团队人才济济、还配备引进...